Phase 1: Empfindendes Stadim
- Gefühl, betrogen zu werden
- Chronische Müdigkeit
- Verdrängung negativer Gefühle
- Ausgeprägtere somatische Symptome wie Rückenschmerzen, Migräne
- Höherer Energieeinsatz für gewohnten Leistungsstandards
- Entspannung nur noch mit Alkohol und Tranquilizern
Phase 2: Empfindungsloses Stadium (Symptome von 1 plus):
- Gleichgültigkeit
- Langeweile
- Zynismus
- Ungeduld
- Erhöhte Reizbarkeit
- Gefühl der Unersetzlichkeit
- Angst, nicht anerkannt zu werden
- Schuldzuschreibung an die Umwelt
- Kognitive Desorientierung wegen Überlastung
- Psychosomatische Beschwerden
- Depressionen
Phase 3: Verzweiflung
- Gefühl der Sinnlosigkeit
- Selbstanklagen
- Zynismus
- Misstrauen
- Mechanisierung des Lebens
- Erschöpfungsgefühl schon bei kleinsten Anforderungen
- Rückzug
- Apathie
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